不同的风格职业偏好与工作适应性决定了我们在工作中是否会遇到倦怠期，倦怠期不仅影响工作效率同样会影响工作心情。如何面对职业倦怠期？怎样冲破自己的倦怠期？本期，任老师将告诉你答案。

  冲破职业倦怠期，首先应该正视自己。任何风格都可以在不同的岗位上胜任，岗位的适合主要取决于岗位的具体要求。任老师指出，如果针对性强的行业或岗位，专业人士做起来肯定更加顺手。就大部分岗位而言，没有具体的要求，我们都是可以胜任的。

  面对倦怠期，除了树立信心，更应该计划性的做事，有计划的工作，才能拍出部分外界因素的干扰，对工作专心。同时有计划的工作，可以让自己更从容的面对工作，从工作中重寻信心。

  有想法，有计划，有目标，有信心，做到这四点，相信大家都会平稳的度过自己的职业倦怠期。